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La règle des 3 passes
Mémorisez vraiment, pas juste dans l'instant
mémorisationorganisationméthode
Les meilleurs étudiants ne relisent pas leurs cours — ils les travaillent en 3 passes distinctes espacées dans le temps. Cette technique exploite la courbe de l'oubli d'Ebbinghaus.
01
Passe 1 — Comprendre (J0) : lis le cours lentement, reformule chaque concept dans tes propres mots sans regarder. Si tu bloques, relis.
02
Passe 2 — Appliquer (J+2) : sans regarder le cours, essaie de résoudre un exercice sur le chapitre. Identifie précisément ce qui bloque.
03
Passe 3 — Ancrer (J+7) : refais un quiz ou un exercice depuis zéro. Si tu obtiens 80%+, le chapitre est acquis. Sinon, recommence passe 2.
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Source : Méthode Feynman adaptée